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你的人生是为你的个人发展量身定做的。
无论积累了多少财物,每个人都有苦恼的事情。
人人都在倾尽全力,对自己和他人抱有同情之心。
在这个世界上,没有一个与你一样的人。
感恩自己的存在
t专注于自己的人生道路。
不将自己的人生,与任何人比较。
待在自己的路线上,尽己所能做到最好。
将双眼从别人身上挪开,带着爱意凝视自己
t今日食:奶香烤馒头,老面馒头,青椒洋姜黑豆。
简单干净的碳水,搭配自己烹调的小料。
吃的满心欢喜,吃的不亦乐乎。
仿佛找到了,自己的生活节奏感。
每天一睁眼,就开心的像个憨憨
t偏好一成不变的生活,精心布置家居环境。
让家具,床上用品以及气味都符合自己的喜好。
习惯了井井有条的生活:阅读书写,吃饭睡觉,运动锻炼。
这种可预见性,能给自己带来安全感。
不过偶尔颠覆常态,也是件好事。
最近也在思索:选择一个新的领悟,进行探索。
用开放的态度接收意外的收获
t与内在自我共处。
每天留出,足够多的时间独处。
静静冥想,对内在的自我说:我要感知你,我要了解你,我要接受你的指引和关爱。
在宁静之中,带着敬畏之心。
用心接收内在自我,传递的爱心与善意。
感受体内和周围的光明与希望,重获能量,重归平静
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